Você
encontra essa gelatina incolor em qualquer bom supermercado e em muitas
lojas de produtos naturais e de artigos de festa e confeitaria.
Na nossa cidade, as mais fáceis de achar são as das marcas Royal e Dr. Oetker.
Enfim, é fácil encontrar.
E como é o tratamento?
É bem simples.
À noite, antes de ir para a cama, misture 5 gramas de gelatina sem cor e sem sabor em um quarto de xícara de água fria.
Ponha a mistura para descansar durante a noite/madrugada.
E deixe fora da geladeira.
Esta mistura vai adquirir uma textura de geleia.
Na manhã seguinte, tome esta geleia com o estômago vazio.
Se quiser, você pode adicionar um pouco de mel ou suco de limão ou laranja feito na hora.
Dentro de 7 dias, você já sentirá os primeiros bons resultados.
Continue o tratamento até completar 30 dias e repita todo o procedimento depois de seis meses.
Basta isso para você proteger, fortalecer e lubrificar suas
articulações e ter muito mais saúde e disposição nos ossos e músculos.
Inscreva-se no nosso
canal no YouTube!
Além de estética, a cintura também denuncia como anda sua saúde!
Amores, você já refletiram sobre os significados da circunferência abdominal?
Que tal aprendermos a ouvir o que a cintura diz por detrás da vaidade?
Visando ajudar-lhes ao menos um quinhão na luta em prol da saúde e autoestima, continuemos com a bossa do lactose free,
pois introduzir o consumo de um iogurte sem lactose no cardápio diário é
algo benéfico até mesmo para quem não possui intolerância à lactose.
Por quê? Veremos as explicações ao longo do artigo.
Além da discussão ao redor da cintura, mostraremos o quão gostoso pode ser um cardápio elaborado com os Yogurts Danubio – iogurtes isentos de lactose, mas formulados à base de leite, os quais mantêm todas as propriedades nutricionais intrínsecas aos laticínios: elevado índice de cálcio e proteínas. Com esta novidade alimentícia pioneira no Brasil, é possível elaborar pratos nutritivos e de leve digestão para quem deseja cuidar da saúde e, de quebra, afinar a silhueta.
Conheça os detalhes deste lançamento em: “Intolerância à lactose – Quais os benefícios de um iogurte sem lactose, mas à base de leite?”
Antes de irmos direto ao prato principal, vamos agora digerir a entrada:
Gostosuras informativas à lá Acorda, Bonita!, compostas com ingredientes à base de “por quês” e “comos” .
B
Receita 2 – Manjar de iogurte sem lactose com calda de morango
Além de estética, a cintura também denuncia como anda sua saúde!
Saiba mais sobre a relação entre circunferência da cintura versus vida
saudável e aprenda receitas light à base de iogurte sem lactose para
afinar a silhueta.
Amores, você já refletiram sobre os significados da circunferência abdominal?
Que tal aprendermos a ouvir o que a cintura diz por detrás da vaidade?
Visando ajudar-lhes ao menos um quinhão na luta em prol da saúde e autoestima, continuemos com a bossa do lactose free,
pois introduzir o consumo de um iogurte sem lactose no cardápio diário é
algo benéfico até mesmo para quem não possui intolerância à lactose.
Por quê? Veremos as explicações ao longo do artigo.Além da discussão ao redor da cintura, mostraremos o quão gostoso pode ser um cardápio elaborado com os Yogurts Danubio – iogurtes isentos de lactose, mas formulados à base de leite, os quais mantêm todas as propriedades nutricionais intrínsecas aos laticínios: elevado índice de cálcio e proteínas. Com esta novidade alimentícia pioneira no Brasil, é possível elaborar pratos nutritivos e de leve digestão para quem deseja cuidar da saúde e, de quebra, afinar a silhueta.
Conheça os detalhes deste lançamento em: “Intolerância à lactose – Quais os benefícios de um iogurte sem lactose, mas à base de leite?”
Antes de irmos direto ao prato principal, vamos agora digerir a entrada:
Gostosuras informativas à lá Acorda, Bonita!, compostas com ingredientes à base de “por quês” e “comos” .
A importância de consumir gelatina
“Ingerir gelatina é necessário porque ela é
a principal fonte concentrada de colágeno, substância que tem como
função impedir a deformação dos tecidos que fazem parte da estrutura de
ossos, pele, cartilagens e tendões. Repor o colágeno por meio da
gelatina ajuda na prevenção e no tratamento de doenças, além de ser um
ótimo cicatrizante”, informa o farmacista Gilmar Araújo Júnior, citando o livro FARMACOLOGIA, de Rang & Dale, uma das Bíblias da Bioquímica.
Para quem não gosta de gelatina, não há
saída. O problema é que os alimentos ricos em proteínas, como as carnes,
ovos e queijos, por exemplo, não dão conta de repor tudo o que seu
corpinho sexy necessita de colágeno, principalmente se você pratica
exercícios físicos, quebrou um braço, sofre com dores nas costas,
joelhos ou pulsos. Você precisa de uma dose extra!
No livro citado não nenhuma referência ao consumo de gelatina. Ademais o livro é sobre fármacos, não sobre nutrição.
ResponderExcluir