quinta-feira, 25 de janeiro de 2018

BATATA - Suco de batata para úlcera no estômago

Suco de batata para úlcera no estômago

O suco de batata para úlcera no estômago é um excelente remédio caseiro uma vez que é rico em vitamina B, C e em betacarotenos, sendo ótimos em terapia complementar para esta doença.
O suco de batata pura não tem um sabor muito agradável, por isso recomenda-se misturar com sucos mais doces para melhorar a ingestão, no caso desse remédio caseiro será utilizado o suco de melão.

Receita do suco de batata para úlcera no estômago

Ingredientes

  • 3 batatas médias;
  • 300 ml de suco de melão;

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem as batatas, descascá-las e cortá-las em pequenas rodelas, posteriormente adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Após esse procedimento o suco está pronto para ser bebido, o indivíduo com úlcera no estômago deve beber esse suco várias vezes ao longo do dia.
A úlcera no estômago é uma ferida causada muitas vezes por má alimentação, os seus principais sintomas são: dor abdominal, enjôo; vômitos e perda de peso. Além de utilizar esse remédio caseiro um médico deve ser procurado para a prescrição de antiácidos. Confira também outro remédio caseiro para úlcera feito com batatas.

BATATA YACON - Batata Yacon tem fibras e é boa para Diabeter

Batata Yacon tem fibras e é Boa para Diabetes

A batata yacon é uma batata com aspeto semelhante ao da batata doce, mas que não aumenta o açúcar no sangue, como a batata inglesa, usada mais frequentemente. Por isso, a batata yacon é uma ótima alternativa para a dieta de pessoas diabéticas.
Pode-se encontrar a batata yacon em alguns supermercados, e o seu preço é de aproximadamente 2 reais por quilo.

Como consumir batata yacon

A batata yacon pode ser consumida na salada crua ou cozida, final da refeição, como sobremesa. Para consumir crua, basta descascar.
Batata Yacon tem fibras e é Boa para Diabetes
Batata Yacon tem fibras e é Boa para Diabetes

Benefícios da batata yacon

​Os benefícios da batata yacon podem ser:
  • Ajudar a controlar a diabetes;
  • Reduzir o colesterol;
  • Regular o intestino.
Estes benefícios da batata yacon devem-se à presença de fibras, como a inulina e a oligofrutose, também chamados de frutooligossacarídeos.

Composição nutricional da batata yacon

ComponentesQuantidade por 100 g de batata yacon
Energia33 calorias
Proteínas0,35 g
Gorduras0,29 g
Carboidratos8,41 g
Fibras1,17 g
A batata yacon também pode ser usada em regimes de emagrecimento, pois é pobre em gorduras e calorias e rica em fibras, que ajudam a diminuir o apetite. Saiba mais em: Xarope de batata yacon para emagrecer.
Veja também: Suco para diabetes.